L'Ayurveda raccomanda un metodo millenario semplice, pratico ed efficace di bere acqua nel suo modo più olistico: bere da un recipiente di rame. Versare l'acqua nel recipiente di rame e lasciarla per tutta la notte. Quando l'acqua viene conservata in un recipiente di rame per un determinato periodo di tempo, il rame uccide i batteri e i virus indesiderati e l'acqua assorbe le qualità benefiche del rame. Bere l'acqua non appena ci si alza al mattino. È anche possibile usare il bicchiere in rame per bere l'acqua in qualsiasi momento. Si consiglia di bere l'acqua a temperatura ambiente. Il recipiente di rame non deve essere conservato in frigorifero. Con il passare del tempo il rame tende a scurirsi. Il recipiente di rame va pulito di tanto in tanto. Usare succo di limone o di tamarindo per strofinare il contenitore. Lasciar riposare per qualche minuto e poi sciacquare con acqua.
In Ayurveda, l’acqua  purificata e ionizzata in un bicchiere di rame è una pratica comune e prende il nome di Tamra jal. L’acqua così trattata  è un antiossidante naturale che aiuta a bilanciare i tre dosha del corpo (kapha, vata e pitta).
Ti sei mai chiesto perché dopo aver bevuto più bicchieri d’acqua al giorno, ti senti ancora assetato e non energizzato? perchè al fine di rendere l’acqua potabile sicura, gli impianti di trattamento delle acque utilizzano sistemi di filtrazione per rimuovere agenti contaminanti. Questi sistemi rendono si l’acqua potabile, ma distruggono anche l’energia vitale dell’acqua, cambiando in alcuni casi anche il suo pH naturale. Nel momento in cui l’acqua potabile viene  trattata,  dopo aver viaggiato per lunghe distanze attraverso le tubature, è probabile che alla fine abbia perso molta della sua vitalità; di conseguenza, l’acqua che beviamo non è facilmente assorbita dalle nostre cellule.
Tecnicamente parlando,  l’acqua deve rimanere immagazzinata in un recipiente di rame per oltre otto ore, in quest’acqua si dissolveranno piccole quantità di rame. Questo processo è chiamato “effetto oligodinamico” e ha la capacità di distruggere un’ampia gamma di microbi dannosi, muffe, funghi ecc. , vale la pena notare che quest’acqua può essere conservata a lungo.
L’acqua immagazzinata in recipienti di rame ha molteplici proprietà benefiche:
• Stimola la funzione cerebrale
• Promuove la digestione
• Aumenta la forza ossea
• Regola il funzionamento della ghiandola tiroidea
• Combatte l’artrite e il dolore alle articolazioni
• Migliora la salute della pelle
• Regola il grasso corporeo
• Migliora la fertilità
• Rallenta il processo di invecchiamento
• Aiuta a guarire in modo efficiente le ferite
• Migliora la salute cardiovascolare
• Agisce come anti-tumorale.